Холод от морщин и целлюлита

Наши предки применяли лед для лица от морщин тысячелетия назад. Разберемся, как проводить процедуры омоложения правильно.

Рано или поздно возраст проявляется на лице морщинками, большими и маленькими. Кто-то воспринимает это как катастрофу и ищет всевозможные (даже радикальные) способы сохранить молодость, а кто-то принимает решение стареть красиво и без пластических хирургов.

Однако первые морщины можно отложить на более поздний срок, если вовремя обратиться к природным средствам. Наши предки применяли лед для лица от морщин тысячелетия назад.

Разберемся, как проводить процедуры омоложения правильно.

Холод от морщин и целлюлита

Совет! У применения льда для омоложения лица нет возрастных ограничений. Приступать к сохранению свежести и молодости кожи нужно как можно раньше.

Лед: враг или друг?

Последствия переохлаждений знакомы всем. Если бездумно тратить свое здоровье на следование моде, игнорировать минусовые температуры и щеголять в легкой одежде по зимним улицам, то расплата придет неминуемо. Если не сразу, то по истечении времени.

Молодость часто игнорирует советы старших. И в этой ситуации бесконтрольное воздействие холодом на организм наносит вред, иногда непоправимый.

Воздействие холодом имеет и ряд противопоказаний. От крио процедур лучше воздержаться, если:

  • на теле имеются открытые раны или проявления экземы, аллергии или раздражения
  • диагностированы воспалительные процессы в организме или на поверхности кожи
  • визуально видна сосудистая сетка, расширенные сосуды
  • организм обезвожен.

По мере возможности все вышеперечисленные моменты нужно устранить и обязательно посоветоваться с лечащим врачом о допустимости применения льда в косметических целях с учетом истории болезни.

Однако у медали есть и другая сторона. Разработчики авторских методик здорового образа жизни активно используют и советуют своим последователям обращаться к природе. Купание в проруби, хождение босиком по снегу, обливания холодной водой и многое другое при грамотном применении избавят от недугов и укрепят иммунитет.

Такое же воздействие на кожу лица может оказать косметический лед от морщин, и тогда не придется терпеть болезненные «уколы красоты», прятаться дома от посторонних глаз, пока не заживут следы от инъекций.

Кроме того, ботокс «убивает» мышцы, они становятся нечувствительными и частично утрачивают подвижность. От чрезмерного увлечения такими уколами лицо становится похоже на маску.

Всего этого легко избежать, если знать и постоянно использовать рецепты льда для лица от морщин в домашней косметологии.

Холод от морщин и целлюлита

Польза льда в косметическом применении

  • Улучшает циркуляцию крови. Придает бодрость и свежесть. Оживляется обмен веществ.
  • Поры кожи под воздействием холода рефлексивно сужаются. Это помогает сохранить чистоту и свежесть на долгое время, т.к. микробы и загрязнения уже не смогут проникнуть в глубинные слои эпидермиса.
  • Кровь обогащается кислородом, и поэтому на лице появляется румянец, кожа приобретает здоровый вид.
  • От воздействия холодом расслабленная кожа приводится в тонус. Мелкие морщинки разглаживаются, крупные становятся визуально не заметны.
  • Регенерация кожи происходит значительно быстрее.
  • Добавление в лед эфирных масел или отваров лекарственных трав помогает успокоить раздражение и уменьшить воспаление.

Вода – самый необходимый элемент для сохранения жизни и здоровья. Находясь в замороженном состоянии, она приобретает дополнительные полезные свойства, которые грех не использовать.

Холод от морщин и целлюлита

Сам себе косметолог

Наши бабушки не имели возможности посещать дипломированных косметологов и дерматологов. В ходу у них были проверенные поколениями народные рецепты красоты – травы для лица от морщин со льдом. Пополним нашу армию для борьбы с морщинами новыми бойцами.

Рецепты приготовления кубиков льда для лица от морщин

Принц Лимон

На 1 стакан воды берут 1 лимон, выдавливают в него сок, размешивают, разливают в формы и замораживают. Если необходимо уменьшить отбеливающий эффект, то на стакан воды берут 2 ст.ложки лимонного сока.

Этот фрукт из семейства цитрусовых обогатит кожу витамином С, придаст ей тонус и осветлит веснушки или пигментные пятна.

Доктор Алоэ

Лечебные свойства этого растения известны очень широко. В косметологии алоэ также широко применяется, как и в медицине.

Холод от морщин и целлюлита

Сок алоэ по 1-2 капли добавляют в воду, предварительно разлитую по формочкам. Вместо сока можно применять эфирное масло растения. Эффект будет тот же.

Совет! Процедуры с применением алоэ нужно с большой осторожностью применять лицам, имеющим чувствительную кожу.

Мистер Петрушка

Этот зеленый гражданин спасет сухую кожу и отбелит, и подтянет и увлажнит.

Свежую приправу измельчить. 2 ст.ложки зелени залить 100 мл кипятка, оставить для настаивания на 5-6 часов. Затем разлить в формочки и заморозить.

Таким же эффектом обладают листья мяты.

Принцесса Роза

Лепестки этот царственного цветка способны подарить ощущение нежности и благородного шика. Лепестки от одного бутона нужно залить кипятком, дать остыть и разлить по формочкам.

Султан Зеленый чай

Излюбленный напиток жителей Востока тонизирует, бодрит и освежает.  Взять 1-2 чайных ложки листьев зеленого чая, залить их горячей (не выше 70С) водой, дать остыть, процедить и заморозить.

Барышня Калина красная

Наливная ягода сохранит красоту и молодость. Заготовить сок калины, процедить его, смешать с водой в равных пропорциях и заморозить. Лучший дар родной земли для наших красавиц.

Холод от морщин и целлюлита

Секреты эфирных масел

Ароматерапией уже никого не удивишь. А что если добавить пару капель в воду и заморозить? Применение косметического льда с эфирными маслами даст тот же самый эффект, как и при вдыхании аромата: насытит кожу, успокоит раздражение, усилит обменные процессы в коже.

Холод от морщин и целлюлита

В емкость для льда достаточно добавить 1-2 капли масла и заморозить. Для косметических целей отлично подходят масла цитрусовых, розмариновое и миндальное.

Совет! Правильно подобрать эфирное масло поможет подробная аннотация на его упаковке.

Травяной лед для омоложения

Народная медицина предлагает множество рецептов из отваров лекарственных трав для умывания льдом.

Сушеные и измельченные ромашка, череда и шалфей, заваренные по инструкции и замороженные придадут коже бархатистую нежность, успокоят небольшие раздражения и увлажнят.

Если на коже лица появились признаки увядания, то можно приготовить отвары из листьев одуванчика, липы или мяты. Включение молока в состав льда от морщин станет хорошей белковой подпиткой для кожи лица, уменьшит проявление признаков старения.

Правила применения льда против морщин

  • Все косметические процедуры, в т.ч. и воздействие на кожу льдом, нужно закончить за 20 мин до выхода на улицу. В холодное время года излишняя увлажненность кожи может стать причиной обветривания или обморожения.
  • Воду для замораживания лучше брать фильтрованную или отстоявшуюся. Это позволит удалить из нее не нужные нам частицы и вещества.
  • Приготовленную воду с необходимыми витаминными или лечебными добавками разливают в формы для льда. Удобные квадратные емкости небольшого размера обычно входят в комплектацию холодильников. Если же таковых нет, то можно купить их отдельно в хозяйственном магазине, или воспользоваться подручными средствами, например баночками от порционных сливок.
  • Обтирание лица кубиками льда от морщин нужно строго по лицевым линиям.

Движения должны быть плавными и равномерными.

Не нужно задерживать лед в какой-либо точке лица дольше, чем в другой.

  • Метод постепенного привыкания необходим, чтобы не получить обратного эффекта от воздействия холодом. Обтирания льдом лучше начинать с одной минуты, постепенно увеличивая временной интервал до 5 мин.
  • По отзывам максимальный косметический эффект дает попеременное применение льда от морщин по рецептам с добавлением ягод, эфирных масел и лекарственных отваров.
  • Нужно оставить лицо влажным до полного впитывания полезной влаги.
  • После того, как кожа высохнет, нужно нанести на нее средство от морщин или другой увлажняющий крем, подобранный в соответствии с вашим типом кожи.

Совет! При малейших проявлениях аллергии или раздражения от льда с травами от морщин нужно немедленно прекратить его использование.

Холод от морщин и целлюлита

Продлить молодость кожи легко, если знать правильные рецепты красоты и применять их не от случая к случаю, а регулярно. Простые домашние рецепты омолаживающего льда для лица доступны всем, кто хочет на протяжении долгих лет удивлять окружающих своей неувядающей красотой.

Лед для лица от морщин поможет:

  • сохранить молодость и красоту надолго;
  • успокоить кожу и снять раздражение.

Лед в сочетании с лекарственными травами, фруктами, ягодами и эфирными маслами оказывает мощный лечебное, оздоровительное и омолаживающее действие.

Отличная статья! Спасибо!

Холод от морщин и целлюлита

29

Фитнес-редакция

Bodymaster Pro

Не нашли ответа на свой вопрос?

Спрашивайте по теме статьи здесь и не по теме статьи – Контакты и реклама

Специализация:

Бодибилдинг Кардиотренировки Набор мышечной массы

Процедура холодного обёртывания

Холод от морщин и целлюлита Лечим холодом женские печали — обертывание для всех женщин Про горячие обертывания знают все. Это очень полезная процедура, помогающая скинуть лишние килограммы и очистить свой организм. Но не всем известно, что бывает и такая процедура, как холодное обертывание. Принцип действия холодного обертывания Воздействие холодных процедур на организм в корне отличается от воздействия горячих обертываний: здесь под действием охлаждающего вещества происходит резкое сужение пор и сосудов. Начинается сильный отток лимфы и крови из клеток кожи и подкожных тканей. Жидкость забирает с собой все вредные вещества, что накопились в клетках. В данном случае вывод их из организма осуществляется через внутренние органы: почки и печень. К сведению! При этом полезные вещества, содержащиеся в смеси для обертывания насыщают кожу всем необходимым. Эффект похудения возникает за счет того, что организм начинает усиленно расщеплять жиры, чтобы получить энергию, необходимую ему для обогрева тела. Этот тип косметических процедур имеет гораздо меньше противопоказаний, чем горячие обертывания и применяется во всех случаях, когда последние неприменимы. Холодное обертывание способно решить такие женские проблемы: избавить от лишнего веса, когда нельзя делать горячие процедуры; помочь в борьбе с целлюлитом; ликвидировать отеки; уменьшить глубину и количество растяжек; повысить тонус кожи и избавить ее от дряблости; очистить организм; Максимально эффективные бандажные, холодные обёртывания для похудения и не только Такие обертывания прекрасно подходят тем, кто много времени проводит стоя, так как избавляют от ощущения тяжести в ногах. Кроме того, холодное обертывание при варикозе и «звездочках» на ногах можно и даже нужно применять. Для проведения данной процедуры можно воспользоваться услугами салона красоты. Здесь специалисты помогут вам решить многие проблемы кожи и подкорректировать контуры тела. Единственным, но очень весомым недостатком такого способа является его дороговизна, что делает его неприемлемым для многих женщин. Но как альтернатива салонной процедуре, возможно провести холодные обертывания в домашних условиях, самостоятельно. Знайте! При наличии определенных знаний возможно достижение неплохих результатах при минимальных затратах финансов. Виды холодного обертывания Можно для проведения самостоятельной процедуры использовать готовые гели и смеси, купленные в косметических магазинах. А тем, кто предпочитает всем магазинным средствам смеси, изготовленные собственными руками, можно порекомендовать некоторые рецепты холодного обертывания: Процесс холодного обертывания Процедура, как и при горячем обертывании, начинается с очищения всего тела сначала с помощью мыла и мочалки, затем с помощью скраба. Желательно провести легкий массаж. Затем на проблемные места или на все тело наносится МАСКА-БАТТЕР для обертывания, далее наматываем бинты. Сверху для сохранения температуры и предупреждения преждевременного высыхания смеси, тело оборачивается пищевой полиэтиленовой пленкой. Завершать процедуру рекомендуется контрастным душем. После него на кожу наносится охлаждающий питательный крем. Процедуры желательно выполнять через день. Курс состоит из 10 – 15 обертываний. Такое антицеллюлитное обертывание дома дает прекрасный эффект, если чередовать его с горячими процедурами, а также с другими косметическими средствами, направленными на борьбу с целлюлитом и избыточным весом. Применение бинтов При этом необходимо соблюдение простейших правил бинтования: ноги бинтуются, начиная от стоп и поднимаясь вверх; бинтование бедер и живота начинается с колена одной ноги. Затем поднимаемся до талии. Также бинтуется и вторая нога; руки бинтуются, начиная от запястья по направлению к плечу; при бинтовании груди оборачивается сначала область грудины, а затем крест-накрест через шею бинтуется грудь. Бинты нельзя затягивать слишком туго, в области паха их давление должно быть минимальным. Нельзя бинтовать одновременно ноги, грудь и живот. Противопоказания Как уже говорилось, у данной процедуры гораздо меньше противопоказаний, чем у ее горячего аналога. Но все же, противопоказания при холодном обертывании имеются: беременность; наличие кожных заболеваний; аллергия на компоненты смеси; при гинекологических заболеваниях, болезнях ЖКТ, цистите нельзя оборачивать живот и область ягодиц. Не проводятся данные процедуры при наличии глубоких порезов, открытых ран, незаживших послеоперационных швов и прочих повреждениях кожного покрова. Помните! У вас нет никаких противопоказаний, и вы готовы попробовать? Пусть это станет вашим первым шагом на нелегком пути к идеальной фигуре и роскошной коже.

Читайте также:  Осень, ломкие ногти. Чем помочь?

Про горячие обертывания знают все. Это очень полезная процедура, помогающая скинуть лишние килограммы и очистить свой организм. Но не всем известно, что бывает и такая процедура, как холодное обертывание.

Принцип действия холодного обертывания

Воздействие холодных процедур на организм в корне отличается от воздействия горячих обертываний: здесь под действием охлаждающего вещества происходит резкое сужение пор и сосудов.

  • Начинается сильный отток лимфы и крови из клеток кожи и подкожных тканей. 
  • Жидкость забирает с собой все вредные вещества, что накопились в клетках.

В данном случае вывод их из организма осуществляется через внутренние органы: почки и печень.

К сведению! При этом полезные вещества, содержащиеся в смеси для обертывания насыщают кожу всем необходимым.

Эффект похудения возникает за счет того, что организм начинает усиленно расщеплять жиры, чтобы получить энергию, необходимую ему для обогрева тела.

Этот тип косметических процедур имеет гораздо меньше противопоказаний, чем горячие обертывания и применяется во всех случаях, когда последние неприменимы.

Холодное обертывание способно решить такие женские проблемы: 

  • избавить от лишнего веса, когда нельзя делать горячие процедуры;
  • помочь в борьбе с целлюлитом;
  • ликвидировать отеки;
  • уменьшить глубину и количество растяжек;
  • повысить тонус кожи и избавить ее от дряблости;
  • очистить организм;

Максимально эффективные бандажные, холодные обёртывания для похудения и не только

Холод от морщин и целлюлита Холод от морщин и целлюлита Холод от морщин и целлюлита Холод от морщин и целлюлита

  • Такие обертывания прекрасно подходят тем, кто много времени проводит стоя, так как избавляют от ощущения тяжести в ногах.
  • Кроме того, холодное обертывание при варикозе и «звездочках» на ногах можно и даже нужно применять.

Для проведения данной процедуры можно воспользоваться услугами салона красоты. Здесь специалисты помогут вам решить многие проблемы кожи и подкорректировать контуры тела.

Единственным, но очень весомым недостатком такого способа является его дороговизна, что делает его неприемлемым для многих женщин.

Но как альтернатива салонной процедуре, возможно провести холодные обертывания в домашних условиях, самостоятельно.

Знайте! При наличии определенных знаний возможно достижение неплохих результатах при минимальных затратах финансов.

Виды холодного обертывания

Можно для проведения самостоятельной процедуры использовать готовые гели и смеси, купленные в косметических магазинах.

А тем, кто предпочитает всем магазинным средствам смеси, изготовленные собственными руками, можно порекомендовать некоторые рецепты холодного обертывания:

Процесс холодного обертывания

Процедура, как и при горячем обертывании, начинается с очищения всего тела сначала с помощью мыла и мочалки, затем с помощью скраба. Желательно провести легкий массаж.

Затем на проблемные места или на все тело наносится МАСКА-БАТТЕР для обертывания, далее наматываем бинты. Сверху для сохранения температуры и предупреждения преждевременного высыхания смеси, тело оборачивается пищевой полиэтиленовой пленкой.

Завершать процедуру рекомендуется контрастным душем. После него на кожу наносится охлаждающий питательный крем.

Процедуры желательно выполнять через день. Курс состоит из 10 – 15 обертываний.

Такое антицеллюлитное обертывание дома дает прекрасный эффект, если чередовать его с горячими процедурами, а также с другими косметическими средствами, направленными на борьбу с целлюлитом и избыточным весом.

Применение бинтов

При этом необходимо соблюдение простейших правил бинтования:

  • ноги бинтуются, начиная от стоп и поднимаясь вверх;
  • бинтование бедер и живота начинается с колена одной ноги. Затем поднимаемся до талии. Также бинтуется и вторая нога;
  • руки бинтуются, начиная от запястья по направлению к плечу;
  • при бинтовании груди оборачивается сначала область грудины, а затем крест-накрест через шею бинтуется грудь.

Бинты нельзя затягивать слишком туго, в области паха их давление должно быть минимальным. Нельзя бинтовать одновременно ноги, грудь и живот.

Противопоказания

Как уже говорилось, у данной процедуры гораздо меньше противопоказаний, чем у ее горячего аналога. Но все же, противопоказания при холодном обертывании имеются:

  • беременность;
  • наличие кожных заболеваний;
  • аллергия на компоненты смеси;
  • при гинекологических заболеваниях, болезнях ЖКТ, цистите нельзя оборачивать живот и область ягодиц.

Не проводятся данные процедуры при наличии глубоких порезов, открытых ран, незаживших послеоперационных швов и прочих повреждениях кожного покрова.

Помните! У вас нет никаких противопоказаний, и вы готовы попробовать? Пусть это станет вашим первым шагом на нелегком пути к идеальной фигуре и роскошной коже.

Обертывание для похудения в домашних условиях

Красивая фигура – это результат не только правильного сбалансированного питания и регулярных физических нагрузок. Каждая женщина знает, что такое проблемные зоны. Внутренняя и задняя поверхности бедра, ягодицы, живот – эти области особенно склонны к образованию целлюлита. Избавиться от рыхлой, покрытой впадинами, бугорками и апельсиновой коркой кожей при помощи только диет и упражнений сложно, а по мере старения – практически невозможно. В этом случае на помощь приходит самое эффективное средство для похудения – обертывание. В домашних условиях его можно сделать не хуже, чем в салоне. Положительный результат вы увидите уже после нескольких процедур, а тратить много денег на дорогостоящие сеансы не нужно. Сегодня я расскажу вам, как правильно сделать обертывание для похудения в домашних условиях, поделюсь лучшими рецептами процедур.

Что представляют собой обертывания и какими они бывают

Суть этой эффективной и полезный процедуры в следующем: на проблемную зону наносят активные средства и вещества. Это могут быть лосьоны, крема, грязи, экстракты и вытяжки растений, масла и другие натуральные компоненты. Затем зону оборачивают специальной пленкой. Она создает парниковый эффект, за счет которого действие компонентов усиливается.

По механизму воздействия данную процедуру можно разделить на два вида: горячие и холодные.

Горячие

Чаще всего в домашних условиях и салонах практикуют именно их. Они наиболее эффективны. Такие обертывания расширяют поры и активные вещества проникают в них. Это позволяет им действовать даже в глубоких слоях кожи. Процедура способна:

  • улучшить кровообращение;
  • активизировать действие содержащегося в коже кислорода;
  • вывести токсины и шлаки.

Горячими они называются не потому, что сами вещества должны обжигать кожу. Согревающий эффект достигается не путем воздействия высоких температур на жировую ткань, а за счет ускорения микроциркуляции крови в сосудах, находящихся в проблемной зоне. Чтобы усилить эффект и увеличить потоотделение, в домашних условиях обрабатываемую зону дополнительно утепляют и укутывают.

Холодные

Здесь эффект достигается за счет прямо противоположного действия – охлаждения кожных покровов. Положительное воздействие холода на кожу давно известно косметологам. Недаром советуют протирать кожу кубиками льда, рекомендуют ополаскивать прохладной водой.

Чтобы сделать смесь, жидкость комнатной температуры смешивают с активными веществами. Зону не укутывают, а лишь оборачивают сверху пленкой. Эта процедура – настоящее спасение для:

  • больных варикозом;
  • страдающих повышенной отечностью;
  • работающих на должностях, которые предполагают длительное нахождение в вертикальном положении: официанты, парикмахеры, продавцы.

Такой вид обертывания не только борется с подкожными жировыми отложениями в труднодоступных зонах. Средство отлично снимает отеки и припухлости, выводит лишнюю воду и избавляет от усталости. Также очень полезна для тех, кто прошел процедуру флебосклерозирования. Но все же в этом случае следует предварительно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Кому противопоказаны

Чтобы обертывание для похудения в домашних условиях было эффективным, принесло лишь пользу и не причинило вред, нужно знать и помнить об ограничениях.

Читайте также:  Микронидлинг мезороллерами genosys

Строго противопоказана горячий тип процедуры женщинам, которые ждут ребенка. Повышение температуры тела может спровоцировать повышенную активность матки, вызвать кровотечение и преждевременные роды. На ранних стадиях повышается риск развития порока нервной трубки у плода. Не рискуйте своим состоянием и здоровьем ребенка. 

Даже когда роды позади, здоровье малыша напрямую зависит от мамы. Смеси, которые через кожу проникают в организм, могут попасть и в грудное молоко. Поэтому лучше оставить горячие процедуры на период, когда перестанете кормить грудью.

Еще одно условие, при котором стоит воздержаться от термического воздействия на ткани – варикозная болезнь. 

  • Гинекологические заболевания

В этом случае противопоказаны любые горячие обертывание, а также холодные для области живота и таза.

Это период, когда женский организм и без того ослаблен и обладает повышенной чувствительностью. В такие дни не советую вообще делать какие-либо процедуры. Особенно вредно воздействовать на зону живота.

  • В периоды обострения кожных заболеваний

Если на коже есть воспаления, раздражения, сыпь, а также любые травмы: ссадины, царапины порезы – делать любые обертывания, в том числе холодные, категорически запрещено. Дождитесь, пока кожа восстановится, только тогда процедура не принесет вреда.

  • При болезни сердца и почек

Горячие обертывания – это серьезная нагрузка на все органы. Поэтому воздержитесь от них, если ваши почки или сердце не в порядке. Решившись на холодные, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Делать процедуру, не спросив у него разрешения – огромный риск.

Как в домашних условиях подготовиться к обертыванию для похудения

Чтобы эффект от средства вас не разочаровал, необходима правильная подготовка. Соблюдая несложные правила и выполнив несколько простых предварительных процедур, вы сможете быстро добиться желаемого результата.

Процедуру лучше делать вечером,через два часа после последнего приема пищи. Перед неё не нагружайте желудок плотным ужином, отдайте предпочтение полезной и низкокалорийной пище. Пусть это будет натуральный йогурт, кефир, творог или легкий овощной салат.

Если нет противопоказаний – примите теплый душ или ванну. Так вы расширите поры, позволите им раскрыться. Средство проникнет глубже в кожу и эффект значительно усилится.

Возьмите мочалку или щетку и мягко разотрите проблемные зоны. Тут главное не переусердствовать: даже при мельчайшем повреждении кожных покровов средства, входящие в состав, могут нанести вред, проникнув в ранку. Можно воспользоваться скрабом с отшелушивающими абразивными частицами. Отлично подойдет кофейный, соляной или сахарный с добавлением масел.

Чтобы улучшить кровоток, подойдет предварительный разогревающий массаж. Многие ошибочно полагают, что он должен быть жестким и болезненным. Это не так. Щипать кожу до синяков не нужно. Подскажу несколько основных движений:

  • Поглаживание ладонью с небольшим давлением снизу вверх для ног или по кругу для живота и ягодиц.
  • Похлопывание. Интенсивное, но не болезненное
  • Разминание мягкими движениями небольшого участка кожи.
  • Давление тыльной стороной кулака. Несильно прижали на несколько секунд – отпустили.

Как видите, ничего сложного здесь нет. Такие процедуры без труда можно сделать дома, а эффект от обертывания при этом будет в несколько раз лучше.

Домашнее обертывание для похудения: техника проведения

Холод от морщин и целлюлита

Когда все приготовления завершены, можно приступать к самой процедуре.

  • На чистую и сухую кожу нанесите приготовленную смесь. Можно пользоваться перчатками.
  • Равномерно распределите ее по проблемной зоне медленными, слегка надавливающими движениями, но не втирайте.
  • Оберните зону воздействия. Не затягивайте сильно – так можно сдавить сосуды.
  • Для «горячей» процедуры укутайте проблемную зону пледом или одеялом.
  • По истечении времени смойте, нанесите питательный или антицеллюлитный крем.

Время воздействия смеси – от 20 минут до часа. Если чувствуете слишком сильное жжение, зуд или дискомфорт – не рискуйте и сразу смывайте.

Какое обертывание самое эффективное для похудения: домашние рецепты красоты

Сейчас можно найти множество вариантов смесей для борьбы с целлюлитом и лишним жиром. Назову самые популярные и действенные:

Медовое

  • 3 столовых ложки подогретого на водяной бане меда;

С корицей и перцем

Холод от морщин и целлюлита

  • 2 чайных ложки красного перца;
  • 2 столовых ложки оливкового масла;
  • несколько капель масла грейпфрута или апельсина.

Кофейное

  • молотый натуральный кофе крупного грубого помола;

Смесь должна получиться не слишком жидкая, пастообразная.

Шоколадное с перцем

  • плитка темного горького шоколада;
  • 1 чайная ложка красного перца;

Шоколад нужно растопить вместе с молоком на водяной бане, смешать с перцем и наносить. Важно сделать это быстро, смесь в короткие сроки застывает.

С морскими водорослями

Холод от морщин и целлюлита

  • 1 столовая ложка сушеных водорослей;

Настаиваем 15 минут, затем наносим

С цветной глиной

  • 1 столовая ложка молотой корицы;
  • несколько капель масла грейпфрута или апельсина.

Глину разводим чуть теплой водой, чтобы получилась густая масса, добавляем остальные ингредиенты. Наносим плотным, толстым слоем.

Масляное

  • 2 столовые ложки растительного масла (оливковое, миндальное, облепиховое);
  • несколько капель эфирного масла цитрусовых: апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое.

Не забывайте, что все домашние средства лучше всего действуют, если чередовать их использование с профессиональной косметикой.

Во время проведения процедуры я не советую пользоваться обычной пищевой пленкой. Она перекрывает доступ кислорода и кожа буквально задыхается. К тому же, полиэтилен при горячих обертываниях может выделять вредные химические вещества, которые через раскрытые поры могут проникнуть в организм. Покрывало для обертываний «Альпика». Оно подходит как для горячих, так и для холодных процедур.

После обертывания нанесите на проблемную зону антицеллюлитный гель «Лавр» и эффект не заставит себя ждать.

Проблема Решение Средство
Целлюлит Термо- и криообертывания, антицеллюлитные и корректирующие процедуры по телу Холод от морщин и целлюлита В корзину Оформить Быстрый просмотр
Задержка жидкости в тканях Конский каштан и лавр оказывают дренажное действие и улучшают микроциркуляцию Холод от морщин и целлюлита В корзину Оформить Быстрый просмотр

10 мая 2017

Недавние статьи:

Польза и противопоказания холодных обертываний в домашних условиях

Как видно из названий, отличие прежде всего кроется в температурном режиме процедур. Горячее обертывание еще именуют нормотермальным, что указывает на соответствие естественной температуре тела.

Состав для него перед нанесением на тело подогревают до 37-38 °C. При этом эффект тепла создается благодаря активизации кровообращения. Нагревание состава всего лишь способствует этому.

В маски для горячего обертывания производители включают компоненты, дающие термоэффект: корицу, красный перец, горчицу.

Холодное обертывание также называют ледяным. Принцип его действия существенно отличается от горячего. Если последнее способствует расширению пор, сосудов и капилляров, то холодное, наоборот, направлено на их сужение.

Холод от морщин и целлюлитаСостав для процедуры холодного обертывания можно купить или изготовить самостоятельно. Его дополнительно не подогревают, он должен иметь комнатную температуру – 20-22 °C. Охлаждающий эффект создают компоненты, вызывающие ощущение свежести, например мята и ментол. В роли базовых ингредиентов часто выступают водоросли или глина.

Во время сеанса холодного обертывания в жировой ткани происходит отток межклеточной жидкости. Она уносит с собой шлаки и токсины. В отличие от горячего обертывания, при холодном все загрязнения выводятся не через поры кожи, а благодаря крови и лимфе.

Они выносят их через систему внутренних органов. Процесс детоксикации происходит в главных фильтрах организма – почках и печени. Помимо этого, в результате охлаждения организм вынужден дополнительно расщеплять жировые запасы, используя их в качестве резервного источника энергии для согревания.

При горячем обертывании такого не происходит.

Холодное обертывания рекомендуется использовать в комплексе с другими методами борьбы с целлюлитом. Отзывы доказывают, что процедура более эффективна в сочетании с правильным питанием и физической активностью.

Холодное обертывание показано в следующих случаях:

  • целлюлит;
  • растяжки;
  • тяжесть в ногах;
  • лишний вес;
  • отеки;
  • дряблая кожа;
  • зашлакованность организма.

Поскольку при холодном обертывании не происходит нагревания тканей, оно показано даже при варикозном расширении вен. В этом случае подобная процедура даже полезна.

Холодные обертывания проводят курсом, в который входят не менее 10-12 сеансов с интервалом в 2-3 дня.

Ледяные обертывания эффективно выводят лишнюю жидкость из организма, поэтому они особенно полезны при отечности конечностей. С подобной проблемой часто сталкиваются люди, ведущие сидячий образ жизни.

Вместе с лишней жидкостью при охлаждении тканей выделяются и шлаки, что улучшает не только кожу, но и работу всего организма. Также это способствует уменьшению объемов тела. После курса процедур возможно потерять до 3-5 см в объеме благодаря выведению жидкости. Похудение происходит только при условии соблюдения основ правильного питания.

Холодные обертывания уменьшают визуальные проявления целлюлита. После курса процедур неэстетичные бугорки заметно сглаживаются, а кожа обретает тонус.

Эффект от использования ледяных обертываний заметен обычно уже после второй процедуры.

Холодное обертывание имеет ограничения в применении, но их не так много, в отличие от горячей процедуры. Среди противопоказаний:

  • беременность;
  • гинекологические болезни (миома, эндометриоз, эндометрит);
  • патологии печени и почек;
  • цистит;
  • повреждения кожи.

Очищайте кожу перед процедурой холодного обертывания. Отличным решением станет использование скраба.

Не делайте перед сеансом массаж и откажитесь от принятия ванны. Ткани не должны быть разогретыми.

Холод от морщин и целлюлитаИспользуйте пленку после нанесения состава на проблемные зоны. Она позволяет дольше поддерживать нужную температуру. Организм будет пытаться восстановить температурный баланс, затрачивая при этом много энергии.

Не пользуйтесь термоодеялом или теплой одеждой во время процедуры, иначе вы сведете на нет весь ее смысл.

Смывайте состав теплой, но не горячей водой. Для закрепления результата используйте увлажняющий крем, желательно с охлаждающим эффектом.

Холодное обертывание в домашних условиях

Под холодным обертывание подразумевается процедура без нагрева. То есть используется маска комнатной температуры – около 22 градусов.

Дополнительный охлаждающий эффект создают специальные вещества, добавленные в косметику для холодного обертывания. Например, мята или ментол, добавленные в малом количестве, вызывают ощущение свежести, в большом – холод.

Дополнительно охлаждающая процедура еще называется «крио обертывание» или «ледяное обертывание».

Читайте также:  Восстановительная пластическая хирургия после беременности

Холод от морщин и целлюлита

Принцип действия холодного обертывания

Принцип действия холодного обертывания в корне отличается от горячего.

Холодное обертывание способствует не расширению, а сужению пор, сосудов и капилляров. В тканях происходит отток лимфы, которая уносит с собой токсины и шлаки. Таким образом, все загрязнения вводятся не через поры. Кровь и лимфа выносят их через систему внутренних очистительных органов. Детоксикация происходит в печени и почках.

Итак, в результате холодного обертывания

  • ткани охлаждаются;
  • сосуды сужаются;
  • из тканей поверхностного слоя удаляется лишнее количество воды;
  • повышается кожный тонус;
  • улучшается обмен веществ.

Кроме того, в результате охлаждения организм начинает дополнительно расщеплять жиры в качестве резервного источника энергии для согревания.

Показания к применению

Холодное обертывание рекомендуется

  • для профилактики и лечения целлюлита;
  • для снятия отеков;
  • для борьбы с усталостью и тяжестью в ногах;
  • для борьбы с растяжками и повышения эластичности кожи;
  • для очищения организма от токсинов и шлаков.

Именно холодное обертывание рекомендуется при варикозном расширении вен. Только при помощи него можно бороться с целлюлитом тех проблемных зон, для которых противопоказано термической воздействие из-за плохого состояния кровеносных сосудов.

Особенно полезны холодные обертывания для тех, кто в силу своей профессии проводит много времени на ногах в неподходящей обуви. Например, моделям, продавцам-консультантам, парикмахерам, официанткам…

Как провести холодное обертывание в домашних условиях

Холодные обертывания чаще всего бывают локальными, то есть выполняются на определенную зону Поэтому проводить такое обертывание будет очень удобно как в салоне, так и дома.

  1. Начинают холодное обертывание с очищения кожи. Лучше всего для этого воспользоваться скрабом. Например, соль-скраб с маслом фукуса бережно очистит и подготовит вашу кожу к обертыванию. Для частого применения, то есть перед каждой процедурой обертывания, можно использовать соль-скраб мягкого очищения.
  2. Затем наносится подготовленная маска для обертывания. После этого, как уже говорилось, обработанные участки оборачиваются специальной пленкой для обертывания. Это позволяет дольше поддерживать особую температуру. Пользоваться термоодеялом и теплой одеждой при холодном обертывании, разумеется, не надо.

    Время воздействия маски от 30 до 90 минут в зависимости от выбранного средства для обертывания.

  3. После процедуры маска смывается под душем и на кожу наносится увлажняющий крем. Лучше всего выбрать кремс охлаждающим эффектом. Например, можно использовать охлаждающий крем, в состав которого входят водоросли, целебные растения и масла.

Более подробно о проведении процедуры обертывания вы можете прочитать в статье о домашнем обертывание.

Рецепты для холодного обертывания

Холодное обертывание водорослями

Водоросли для горячего обертывания (слоевища ламинарии или микронизированные водоросли) замочить в воде комнатной температуры более чем на 30 минут. Не подогревать!

Можно также использовать готовое профессиональное пластифицирующее криообертывание с экстрактами морских водорослей и охлаждающим ментолом.

Более подробную информацию по водорослевым обертываниям вы найдете в материале «Обертывания водорослями в домашних условиях».

Холодное обертывание голубой глиной

Можно приготовить состав для обертывания из порошка глины. Для этого залить необходимое его количество водой комнатной температуры. Размешивая глину деревянной палочкой или ложкой, довести смесь до консистенции густой сметаны.

Можно также использовать готовую к употреблению маску для обертывания на основе глины. Например, маска из голубой глины и шунгита 100% натуральна. Помимо глины содержит дополнительные полезные компоненты. Оно очень полезна для лечения сосудов.

Более подробную информацию вы сможете найти в статье «Обертывания голубой глиной в домашних условиях».

Курс холодных обертываний

Эффект от применения холодного обертывания, как правило, наступает достаточно скоро. Уже после первых процедур уходят лишние сантиметры и кожа подтягивается.

Но важно понимать, что первичный видимый положительный эффект достигается за счет оттока лишней жидкости из тканей. Поэтому холодные обертывания рекомендуется проводить курсами из 10-12 процедур с интервалом в 2-3 дня.

Рекомендации к применению

Так как холодные обертывания исключают нагревание, их применение возможно и даже полезно при варикозном расширении вен.

Однако существуют противопоказания для применения холодного обертывания:

  • ягодицы и живот нельзя оборачивать в случаях заболеваний гинекологического характера, желудочных и кишечных болезней, цистите;
  • беременность;
  • повреждения кожного покрова (раны, ссадины);
  • кожные заболевания.

Категории товаров по теме статьи

Антицеллюлитные обертывания: 5 способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях

Антицеллюлитные обертывания: 5 способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях

С целлюлитом многие дамы знакомы не понаслышке. Ошибочно считать, что эта проблема касается только женщин, имеющих лишний вес. Зачастую пресловутая «апельсиновая корка» доставляет беспокойство и стройным представительницам прекрасного пола.

Все дело в особенности строения подкожной жировой ткани.

Природой ей задана программа «запасаться на черный день»: вдруг придется голодать или вынашивать ребенка? Плюс ко всему, в наше время организм человека воспринимает извне различные виды токсинов, которые также оседают и копятся в жировых клетках.

Виной этому, в первую очередь, неправильное питание и недостаток движения, а также вредные привычки — употребление алкоголя, курение.

Мужчинам в этом плане повезло больше: их подкожная клетчатка устроена так, что ни излишек жира, ни наличие вредных привычек не спровоцирует появление некрасивых бугорков и ямочек.

То ли дело – прекрасный пол! Как это ни прискорбно, но каждая женщина рано или поздно обнаружит у себя признаки целлюлита в той или иной стадии. 

Нужно сказать, что побороть целлюлит будет непросто. Чтобы вернуть коже былую гладкость и упругость, нужна непрестанная работа над собой и своим телом.

При всем этом, окончательно победить «апельсиновую корку» получается не всегда. Результат зависит от степени выраженности целлюлита.

И даже после того, как эта неприятность будет устранена, потребуется постоянная профилактика, иначе есть вероятность снова «превратиться в апельсин».

Борьба с целлюлитом требует комплексного подхода, имеющего четыре составляющих:

  • Правильное питание;
  • Физическая нагрузка;
  • Массаж;
  • Косметические процедуры (к ним относятся и антицеллюлитные обертывания).

Без выполнения какого-либо из этих условий эффективность борьбы с целлюлитом значительно снижается. Можно выполнять все эти правила дома, а можно воспользоваться помощью специалистов. Сегодня мы остановимся на последнем пункте – косметических процедурах против целлюлита, в частности, на домашних антицеллюлитных обертываниях.

Общие требования к их проведению таковы: нужно предварительно разогреться физическими упражнениями или теплым душем, произвести обработку проблемных зон скрабом, чтобы удалить отмершие чешуйки кожи, которые могут препятствовать впитыванию полезных веществ при обертывании. Не лишним будет провести сеанс антицеллюлитного массажа, чтобы разогнать кровь и ускорить обмен веществ в подкожной жировой клетчатке.

Итак, хорошенько подготовив и разогрев кожу, приступаем к самой процедуре антицеллюлитного обертывания. Ниже приведены 5 наиболее эффективных способов борьбы с целлюлитом с помощью обертываний в домашних условиях.

Антицеллюлитные обертывания с яблочным уксусом

Для этого вида обертываний нужно приобрести качественный (это очень важно) яблочный уксус, — чем дороже, тем лучше, предпочтительнее в стеклянной таре.

Разводим уксус 1 к 1 с водой, полученный раствор наносим на проблемные зоны, обертываем их пищевой пленкой, и на час — под теплое одеяло.

Этот способ помогает не только эффективно бороться с признаками целлюлита, но и сделать кожу мягкой и нежной.

Горчично-медовые антицеллюлитные обертывания

Благодаря разогревающим свойствам горчицы и антиоксидантным свойствам меда, активизируют клеточный обмен веществ и выводят шлаки и токсины. Также благотворно подобные обертывания сказываются на состоянии кожи, делая ее гладкой и приятной на ощупь.

Методика такова: берем 2 столовые ложки натурального меда, смешиваем с двумя чуть разведенными водой столовыми ложками горчичного порошка. Смесь должна быть густой. Наносим на проблемные зоны, сверху накладываем пищевую пленку.

После нанесения этой антицеллюлитной маски можно двигаться, благодаря своей густоте, она это позволяет.

Антицеллюлитные обертывания с эфирными маслами

Для этой процедуры идеально подходят эфирные масла цитрусовых – лимона, апельсина, грейпфрута. Также можно использовать можжевеловое, кипарисовое, миндальное эфирное масло. Подойдет и масло розмарина, фенхеля, герани.

Любой вид эфирных масел нужно применять с осторожностью, так как это очень сильные аллергены. Лучше сначала проверить реакцию кожи на небольшом ее участке. Важно: эфирные масла следует использовать только на базе нейтрального масла или масла-основы.

Это, может быть, оливковое или детское массажное масло. На чайную ложку масла основы берется, к примеру:

  • по две капли кипариса, фенхеля, розмарина;
  • по 5 капель апельсина и лимона;
  • по 5 капель лимона и можжевелового масла.

Приготовленный состав массажными движениями втирается в кожу проблемных зон, укрывается пищевой пленкой и теплым пледом или шарфом. Данный вид обертываний усиливает клеточный метаболизм в зонах, наиболее подверженных целлюлиту.

Глиняные антицеллюлитные обертывания

Для них хороши следующие виды — красная, черная, голубая глина. Такое обертывание тонизирует, смягчает, питает и подтягивает кожу.

Глину нужно разводить теплой водой (консистенция сметаны), нанести на ткань, наложить на тело, где необходима коррекция и, прикрыв полиэтиленом, надеть теплый халат. Через 40 минут смыть водой.

Большего эффекта можно добиться при сочетании глиняных антицеллюлитных обертываний с сауной. Таким образом, ускорится процесс выведения шлаков из организма, кожа будет упругой, исчезнет излишний подкожный жир.

Обертывания с использованием корицы

Эта пряность нашла применение не только в кулинарии, но и в косметологии, благодаря высокому содержанию в ней антиоксидантов, эфирных масел, дубильных веществ. Такой полезный состав помогает регенерации кожи, питает и тонизирует ее.

Хорошая маска для антицеллюлитного обертывания: 2 стакана теплой воды + 350 гр порошка какао + 2 ложки порошка корицы. Все составляющие нужно очень хорошо перемешать.

После такой процедуры кожа не только избавится от шлаков и засияет здоровьем, но и приобретет легкий приятный аромат шоколада. 

Таковы основные, наиболее эффективные виды антицеллюлитных обертываний, которые можно делать в домашних условиях. При условии регулярности эффект от них ничуть не уступит эффекту от салонных процедур.

Однако следует помнить о наличии противопоказаний. Если имеются такие заболевания, как варикоз, тромбофлебит, различные кожные заболевания и аллергия, следует предварительно проконсультироваться с врачом.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *