О необходимости интимной косметики летом

Нанести интимную маску и запостить историю в инстаграм не получится. Зато можно разнообразить рутину необычной косметикой. Масло для лобковых волос, гигиеническая помада для половых губ — да, всё это кто-то придумал. А мы и не знали!

В этой подборке мы собрали продукты, не имеющие лечебных свойств. Их нельзя применять, чтобы маскировать симптомы вроде зуда или неприятных запахов. Если у вас чувствительная кожа или другие особенности, перед введением средств лучше консультироваться с врачом. О правильной интимной гигиене мы писали в другой статье. А тут — просто необычная (и порой неоправданно дорогая!) косметика. 

Интимные маски

О необходимости интимной косметики летом

Тот случай, когда с маской действительно придётся просто полежать 15 минут вместо фотосессии у зеркала. Масок для вульвы не так много, как для лица, но всё же есть из чего выбрать. Первой на этот рынок вошла BLACKOUT от сингапурского бренда TWO L(I)PS — маска с активированным углём. Производитель говорит, что она стимулирует отток лимфы и омоложение кожи вульвы. Заказывать маску придётся из Сингапура. 

Есть варианты подоступней. Например, два вида масок для вульвы производит бренд Vul­va Care. «Увлажнение и комфорт» с комплексом трав и «Лифтинг и отбеливание» с коллагеном. Первая помогает смягчить кожу и снять раздражение после депиляции или бритья. Вторая обещает подтянуть и осветлить интимную зону. Чтобы добиться эффекта, маски нужно применять курсом в несколько недель.

Маски Vul­va Care, 350 рублей

Маска BLACKOUT, от 1 500 рублей

Мист для вульвы

О необходимости интимной косметики летом

Работает так же, как мисты для лица — помогает освежиться и охладить кожу. Когда на улице жарко или вы вспотели после спортзала, он даст возможность меньше страдать, что не получается сразу же сходить в душ. Мист может быть полезен во время пляжного отдыха. Успокоить кожу после депиляции ему тоже под силу. Как правило, у миста нет ярко выраженного запаха, только лёгкие ноты розы, лаванды или чего-то цветочного.

VV Beau­ty Mist, 3 939 рублей 

Парик для лобка 

О необходимости интимной косметики летом

Вариант на случай, если внезапно и очень сильно захотелось крутую интимную причёску. У этого аксессуара даже есть имя — меркин. А в 2018 году дизайнерский дом KAIMIN сделал меркины частью своей коллекции на Неделе Моды в Нью-Йорке. Они бывают разных цветов и разной формы — сердечко, ёлочка, треугольники разных цветов, лист клевера или просто волосы.

Меркин Kit­ty Car­pet, от 740 рублей

Меркин из искусственных волос, AliEx­press, от 4 500 рублей 

Масло для лобковых волос 

О необходимости интимной косметики летом

Пока на бьюти-рынке есть одно масло для лобковых волос —  Fur Oil. Оно ухаживает за самим волосяным покровом и кожей под ним. Кстати, это один из любимых продуктов Эммы Уотсон: она наносит это масло на все волосы на теле, от секущихся кончиков до лобковых волос. У Fur Oil есть и другие функции: его можно наносить на кутикулу, потрескавшуюся кожу рук или добавлять в воду, когда принимаете ванну. Масло хорошо тем, что не пачкает бельё, даже шёлковое или кружевное.

Масло Fur Oil, от 2 000 рублей

Краска для лобковых волос

О необходимости интимной косметики летом

Если вы не депилируете зону бикини, поле для экспериментов только растёт. Волосы на лобке ещё можно покрасить. Серию краски «for the hair down there» выпускает бренд Bet­ty Beau­ty: помимо блонда или чёрного цвета есть голубой, оранжевый, зелёный и много других. Краска не содержит аммиака или парабенов и безопасна для использования в интимной зоне.

Краска Bet­ty Beau­ty, от 1 000 рублей

Хайлайтер для вульвы

О необходимости интимной косметики летом

На случай, когда хочется сиять везде. С таким продуктом на рынок вышел бренд The Per­fect V, производящий косметику для интимной зоны. Их хайлайтер Very V Luminiz­er помимо эффекта свечения обещает добавлять коже эластичности за счёт экстракта скандинавской брусники. Хайлайтер для вульвы можно наносить и на лицо, а вот наоборот лучше не делать. И, разумеется, этот продукт могут применять и люди без вульвы.

На продукте есть пометка cru­el­ty-free, говорящая об этичности производства — ни одно животное не пострадало во имя сияющих вульв. 

Хайлайтер Very V Luminiz­er, от 3 200 рублей

Термальная вода

О необходимости интимной косметики летом

Фиксатор для макияжа, лёгкий дезодорант и интимный спрей в одном продукте. Термальную воду для вульвы от Nene FemHealth можно использовать для всех перечисленных целей. Во флаконе содержится бленд из розовой воды и лаванды без искусственных масел, парабенов и прочих сомнительных компонентов. Его советуют использовать перед сексуальным контактом, после душа или когда захочется ощущения абсолютной чистоты. Доставки в Россию на официальном сайте пока нет.

Термальная вода Lotus Fresh, от 730 рублей

Сыворотка для вульвы

О необходимости интимной косметики летом

В целом сыворотки отличаются от кремов тем, что глубже проникают в слои кожи. Продукты для вульвы действуют по тому же принципу. Всё тот же сингапурский бренд TWO L(I)PS изготовил сыворотку с гиалуроновой кислотой Pout. Производитель говорит, что она глубоко увлажняет кожу вульвы и успокаивает после депиляции. Все товары бренда — косметика для интимной гигиены премиум-категории с довольно высоким ценником. На сайте даже предусмотрена рассрочка при оплате заказа.

Сыворотка Pout, от 10 000 рублей

Увлажняющий бальзам для половых губ

О необходимости интимной косметики летом

Наверняка вы практически каждый день пользуетесь гигиенической помадой или бальзамом для губ, чтобы они были мягкими и увлажнёнными. Аналогичный продукт есть и для губ интимной зоны. V Mag­ic — это марка средств по уходу за вульвой от бренда аптечной косметики Med­i­cine Mama’s Apothe­cary. В них нет парабенов, гормонов, консервантов, сульфатов, парфюмерных отдушек. Бальзам увлажняет и питает кожу за счёт оливкового масла, органического пчелиного воска и других натуральных компонентов.

Бальзам Vmag­ic, от 1 000 рублей

Это личное: Нужна ли косметика для интимной гигиены

Дарья Буркова

Этим летом датская марка косметики для интимной гигиены The Perfect V  выпустила хайлайтер для вульвы, который подсвечивает кожу интимной зоны и одновременно ухаживает за ней.

Долгое время мало кто задумывался о специальном уходе за деликатной областью, а в широкий обиход вошли разве что отдельные очищающие средства для этой зоны. Между тем всё больше косметических марок стали выпускать специальную косметику для вульвы — под этим термином подразумевают всю область кожи от ануса до лобка.

Есть даже специальные антивозрастные средства, а в косметических салонах и клиниках эстетической медицины набирают популярность процедуры по «омоложению» интимной области.

Вместе с гинекологом-эндокринологом «Центра современной косметологии Юлии Щербатовой» Ириной Шевцовой и врачом-дерматокосметологом студии красоты TEVOLI Викторией Соколовой мы узнали, какой уход на самом деле требуется интимной области, что с кожей вульвы можно делать без опаски, какие методы эпиляции негативнее всего сказываются на виде половых губ и можно ли красить волосы на лобке.

Что нужно вульве

О необходимости интимной косметики летом

Как часто это бывает, всё проще, чем кажется. Кожа вульвы неприхотлива в уходе и не требует большого арсенала ухаживающих средств. Всё что нужно — во время принятия душа использовать специальное средство для интимной гигиены. Уровень pH таких продуктов — это могут быть гели, пенки, молочко и кремы для мытья — уже подобран под потребности этой области, а значит, вам не нужно лишний раз ломать голову, будет ли вульва довольна вашим выбором очищения. В большинстве случаев такие продукты содержат в составе молочную кислоту, которая дополнительно увлажняет кожу и предотвращает врастание волос. При этом врачи сходятся во мнении, что не стоит использовать обычное туалетное мыло или гель для душа, если нет специального средства, — в таком случае лучше просто очистить вульву водой. Вагина самодостаточна в уходе (природа велела гениталиям самим заботиться о себе, мало ли что), поэтому стоит придерживаться правила «ничего — лучше, чем что-то». В случае появления раздражений после депиляции или из-за некомфортного белья можно обработать зону неспиртовыми антисептиками. Например, «Мирамистином». «Применять всё остальное без особых показаний, на мой взгляд, излишне», — уверена Ирина Шевцова.

Читайте также:  Итоги II Чемпионата на «Кубок Мэра Москвы»

Специальные потребности

О необходимости интимной косметики летом

К сожалению, кожа вульвы (и в частности лобка), как и любая другая часть тела, не застрахована от нежелательных проблем. Из-за бритья на ней появляются микротравмы, могут возникнуть фолликулиты после неудачной восковой эпиляции, приём некоторых лекарственных препаратов приводит к сухости кожи, неправильный выбор белья — к опрелостям, проблемы со здоровьем, например, пониженный иммунитет и высокий уровень сахара — к наружному кандидозу. «Решать каждую проблему нужно по-своему, и точно не своими силами. Из-за наличия в этой зоне слизистой оболочки инфекция или воспаление может распространиться моментально и привести к серьёзным последствиям. Так что, если вы заметили проблемы, скорее отправляйтесь к гинекологу», — говорит Ирина Шевцова.

Мы бы хотели сказать, что врачи запугивают, и постоянное раздражение после бритья — это нормально, но дискомфорт в зоне половых органов ещё никому не улучшал жизнь, поэтому хорошо бы разобраться с этим под присмотром профессионала — гинеколога. Мастер восковой эпиляции или косметолог-эстетист — не ваши друзья в вопросе интимного ухода.

Особенные запросы

О необходимости интимной косметики летом

Гинекологи сталкиваются и с жалобами пациенток на внешний вид вульвы. «Это бывает не очень часто — и в основном среди более обеспеченных пациенток», — рассказывает Ирина Шевцова. С возрастом кожа вульвы, как и кожа на других поверхностях тела, становится более пигментированной, теряет тонус и эластичность. Кому-то кажется нежелательной и асимметрия малых половых губ или недостаток объёма больших половых губ и клитора. В таком случае предлагают лазерные процедуры, филлеры на основе гиалуроновой кислоты и хирургические операции.

«Я отношусь к таким запросам нормально, — рассказывает гинеколог-эндокринолог Ирина Шевцова. — Асимметрия может быть не только вопросом эстетических предпочтений, но и доставлять реальный дискомфорт при физических нагрузках и ходьбе.

Что касается пигментированности и недостатка объёмов: как и неприятие любых других особенностей своей внешности, чаще всего эта проблема — психологическая, и решать её или нет — дело пациента и его психотерапевта». Проблема пигментации кожи вульвы и ануса беспокоит не только актрис порно.

Процедуру отбеливания может правильно провести только врач-гинеколог. «Если есть выбор, делать или не делать процедуру отбеливания интимных зон, то я за то, чтобы не делать. Всегда есть пусть небольшой, но риск получить ожоги, проблемы с регенерацией и меланогенезом.

Но в конечном итоге это личное дело каждого пациента», — считает Виктория Соколова.

Про кремы, хайлайтеры и окрашивание волос

О необходимости интимной косметики летом

Врачи советуют использовать в зоне вульвы только специализированную косметику, которая в случае попадания на слизистую не вызовет раздражения. Увлажняющие сыворотки, кремы с эффектом лифтинга, лосьоны с эффектом сияния — всё это уже не фантастика, а реальный ассортимент косметики для интимной зоны, представленный в магазинах.

Есть также отдельный сегмент средств для подготовки к родам и для повышения эластичности кожи. При этом только на лобке можно (конечно, осторожно) использовать те же продукты, что для лица и тела. Единственное исключение — питательные кремы. «Они могут вызвать рост патогенной микрофлоры», — объясняет Виктория Соколова.

Что касается хайлайтеров, румян и тонального крема, то использование обычной декоративной косметики на интимной зоне строго не рекомендуется. Конечно, лобку от них вреда не будет, но попадание средств на слизистую может спровоцировать проблемы, в том числе серьёзные отёки, химические ожоги и воспаления.

Увы, но для подсвечивания кожи, если такая потребность есть, действительно придётся использовать специальный хайлайтер.

При этом к окрашиванию волос на лобке врачи относятся более благосклонно. Главное — делать это в салоне и с помощью специальных красителей для деликатных зон. Насчёт удаления волос у специалистов также есть свое мнение — не все способы одинаково хороши для кожи вульвы.

Самый травматичный вариант — это восковая депиляция: воск растягивает кожу, травмирует фолликулы, его использование на чувствительных участках тела может привести к врастанию волосков и ожогам.

Бритву гинекологи тоже не жалуют: микротравмы не только не украсят кожу, но и могут привести к заболеваниям при плохом уровне гигиены.

Тем, для кого гладкая кожа — залог хорошего настроения, специалисты советуют сделать выбор в пользу лазерной или фотоэпиляции, а лучший вариант для того, чтобы сохранить красоту кожи вульвы, — просто оставить волосы в покое. «Самый безопасный для кожи способ эпиляции — короткая стрижка триммером», — говорит Ирина Шевцова.

Фотографии: SMNovella, The Perfect V, Weleda, Sesderma, Sanareva

10 правил интимной гигиены женщины

О необходимости интимной косметики летом

Привычка соблюдать регулярные гигиенические процедуры формируется еще в детстве. Мы прекрасно осведомлены о необходимости дважды в день чистить зубы и регулярно принимать душ. Но если требование «мыть руки перед едой» в большинстве семей звучит довольно часто, то тема интимного ухода часто табуируется и ограничивается общими советами наших старших родственниц. Как результат – гинекологам приходится заново учить своих пациенток основам интимного ухода.

О необходимости интимной косметики летом

Мы обобщили советы гинекологов и предлагаем ознакомиться с правилами по уходу за интимной зоной.

Правило №1 Регулярные гигиенические процедуры О необходимости интимной косметики летом

Обычно подмываться достаточно один-два раза в сутки. Если требуется больше, то рекомендации гинекологов сводятся к необходимости использовать специальные моющие средства для интимной гигиены, т.к. хлорированной проточной водой вероятен риск пересушить нежную кожу деликатной зоны.

Правило №2 использовать обычное мыло и гель для душа нельзя!

Нам по наследству от бабушек и мам досталась привычка подмываться чем под руку попадется, поскольку в их времена специальных средств для подмывания просто-напросто не существовало. Мыло или обычный гель для душа работают очень «жестко» и не подходят для интимной гигиены. Нужно выбирать специальные моющее средства, разработанные именно для этой цели.

Правило № 3 молочная кислота в составе — это важно О необходимости интимной косметики летом

Регулярно используйте мыло с молочной кислотой или же гель с молочной кислотой. Они не сушат кожу и подходят для ежедневного применения. Такие средства часто уважают и рекомендуют врачи-гинекологи.

Правило №4 только мягкое полотенце

Не следует использовать жесткое вафельное полотенце. Им можно нанести микроскопические царапины на очень чувствительную кожу. Именно по этой причине влагу после мытья не вытирают, а промокают.

Правило №5 никаких спринцеваний

Забудьте, наконец, про спринцевания! Если у вас нет никакой инфекции или заболевания, передающегося половым путем, то Ваш организм прекрасно справится с самоочищением самостоятельно и спринцевания Вам ни к чему. Достаточно подмываний средствами для интимной гигиены серии EVO Intimate.

Они созданы на основе мягкой моющей формулы с молочной кислотой, многочисленные отзывы о которой в среде профессионалов не вызывают сомнений, не содержат щелочного мыла, деликатно очищают, поддерживают естественный уровень pH интимной зоны, а также предотвращают раздражение и сухость.

Читайте также:  Сочетание системной терапии акне изотретиноином с применением пилингов-сывороток

Правило №6 выбирай только правильные средства интимной гигиены

При покупке средства для подмывания руководствуйтесь здравым смыслом, а не впечатлениями от замысловатого дизайна и бьющего в нос запаха содержимого. Желательно, чтобы парфюмерная композиция приглянувшейся «подмывалки» была минимальной – так вы сведете риск аллергической реакции к нулю.

Правило №7 травы полезны

Травы в гинекологии используются достаточно широко. Например, в качестве вспомогательных средств при профилактике заболеваний женской мочеполовой системы в гинекологии популярна ромашка. Не стоит игнорировать средства, в состав которых входят экстракты хорошо нам знакомых растений. Восстановление микрофлоры в гинекологии часто начинается с совета гинеколога сменить средство для подмывания.

Гель, жидкое мыло для чувствительной кожи и крем-мыло для подмывания серии EVO Intimate обогащены экстрактами целебных трав (ромашка, календула, череда, овес), которые являются природным антисептиком. Входящие в их состав натуральные масла обеспечивают дополнительный косметический уход и увлажнение.

Правило №8: беременность — не повод менять регулярность подмываний

А сейчас совет гинекологов беременным. Подмываться в этот период, в основном, нужно также, как и в обычной «повседневной» жизни: то есть исключить мыло и пользоваться исключительно космецевтическим средствами.

Можно порекомендовать жидкое мыло для интимной гигиены EVO Intimate для чувствительной кожи с молочной кислотой и экстрактом ромашки, крем-мыло для интимной гигиены EVO Intimate с молочной кислотой и экстрактом календулы, либо мицеллярный гель для интимной гигиены EVO Intimate с молочной кислотой и экстрактом овса.

Правило №9: гигиенические прокладки используй правильно

Гигиенические прокладки – это предметы личной гигиены, а не средства ухода. Их смена должна чередоваться с промыванием, желательно с использованием специальных средств.

Правило №10: слушай свой организм, он знает тебя лучше всех

Научитесь любить себя и слушать свой организм. Если что-то пойдет не так, он обязательно подаст Вам знак. Избежать же незапланированного визита к гинекологу помогут средства для интимной гигиены серии EVO Intimate.

О необходимости интимной косметики летом

О необходимости интимной косметики летом Именно уход, а не обыденная гигиеническая процедура, даёт возможность осознать важность применения косметики для деликатных зон, которые нуждаются в заботе не меньше, чем все остальные участки тела. Более того, необходимо помнить о важности ухода в летний период, когда область интимных зон требует особого внимания. Вы сомневаетесь? Тогда давайте обратимся к аргументам. Можно привести как минимум две причины – почему необходимо использовать для деликатных зон на нашем теле именно интимную косметику. 

Причина №1. В косметологии есть такое понятие как Ph. Говоря более простым языком, кислотно-щелочной баланс на поверхности кожи. Из многочисленной рекламы мы уже знаем, что нейтральным считается Ph = 5,5. А никто при этом не задумывался, что уровень этого самого пресловутого Ph может различаться на разных частях тела? Так, например, Ph слизистой интимных зон 3,3 единицы, а это означает, что он смещён в кислую среду. Природа специально «окислила» данные зоны с помощью лактобактерий, дабы защитить нас и наш организм от напастей в виде болезнетворных бактерий и неприятных заболеваний. Обычный гель для душа делает «интимный» баланс более щелочным. Это открывает «зелёный» коридор болезнетворным бактериям, а значит, создаёт нам проблемы в виде дискомфорта, сухости, зуда, неприятных заболеваний и т.п. Поэтому пользоваться нужно только специальными, «кислыми» средствами. Они мягко очищают, дезодорируют, уничтожают вредную микрофлору и снимают раздражение слизистой.

Причина №2. Уже рукой подать до лета. А это означает, что мы дружной, весёлой компанией будем рваться к морю, к рекам, озёрам, прудам.

Задумайтесь хотя бы на миг, какое количество людей с различными кожными проблемами помимо Вас будет радостно плескаться рядом.

И вовсе не стоит отказывать себе в удовольствии в жаркую погоду поплескаться со всеми в водоёме, но полезно бы защитить свою кожу от огромного количества болезнетворных микроорганизмов, которые с радостью ринутся в атаку на Вашу кожу и Ваш организм.

Именно для того, чтобы защитить себя и своё здоровье и создаются косметические препараты, позволяющие очищать деликатные зоны по всем правилам, оказывать мощное антисептическое воздействие, предупреждая различные заболевания и бережно ухаживая за самой нежной кожей интимных зон.

Вероятно, немногие еще знают, что в России существует швейцарская косметическая линия HYSQIA специально предназначенная для интимного ухода.

Одно из главных преимуществ этих средств – возможное использование без воды. Нет необходимости их смывать.

Кроме того, обладая свойствами очищения, увлажнения и селективного антисептического воздействия, средства линии одновременно дарят женщине ощущение чистоты, комфорта и мягкой гармонии во взгляде, в дыхании. Это очень важно в повседневной жизни при любых обстоятельствах и в любое время суток.

Формулы основных ингредиентов каждого средства линии HYSQIA тщательно продуманы. Сладкая ваниль, восточная пряность, цветочная симфония – косметические средства интимного ухода HYSQIA окружают женщину заботой ароматов, подчёркивая шарм и обаяние, свойственные только ей.

HYSQIA – интимная косметика высокого качества, в основу формул которой заложены новейшие научные разработки в области активных ингредиентов.

В настоящее время разработано три продукта:

  • Легкий жидкий крем «Крем-шелк» очищающий для интимного ухода. В его составе экстракт мальвы лесной — стимулирует обновление кожи, увлажняет и успокаивает; витамин B5- оказывает на кожу ранозаживляющее и противовоспалительное действие, бисаболол, динатрия ЭДТА – химическое соединение, нейтрализующее хлорку и соли тяжёлых металлов, смягчающее жесткую воду, витамин Е.
  • Атласное увлажняющее и питательное масло «Золотой шелк». Смягчает и помогает регенерации кожи благодаря маслу абрикосовых косточек; масло плодов шиповника обладает бактерицидным и противовоспалительным эффектом, что важно в летнее время, бисаболол успокаивает раздраженную кожу, а масло огуречника лекарственного (бурачника) укрепляет защитные функции кожи и повышает ее эластичность.
  • Увлажняющая эмульсия «Прикосновение шёлка» с ароматом ванили. Эмульсия обогащена увлажнителями – растительными маслами (из плодов масляного дерева ши и арганового дерева), экстрактом императы, полисахаридами (в том числе бета-глюканом, гиалуроновой кислотой).

Все средства линии производятся в Швейцарии и клинически апробированы в независимых лабораториях, аккредитованных в системе сертификации Европейского Союза.

Продукция марки Hysqia клинически апробирована, проверено дерматологами и гинекологами. Формулы HYSQIA не содержат парабенов. Соответствует международным стандартам ISO 22716:2007 Cosmetics и GMP (Правилам организации производства и контроля качества косметических средств). В России получено свидетельство о государственной регистрации № 77.99.1.1.У.10219.11.09 от 02.11.2009

  • Детальнее ознакомиться с линией можно здесь.
  • Материалы предоставлены компанией VallexM 
  • Размещение на правах рекламы

Женская интимная гигиена в отпуске: что нужно знать?

Статью подготовила врач-гинеколог Ольга Николаевна Асадчикова

О необходимости интимной косметики летом

Лето, жара, отпуск! Наверняка, многие женщины задумываются о своей личной гигиене во время далёких поездок. На что же стоит обратить своё пристальное внимание, и какие особенности важно знать?

В первую очередь, гинекологи отмечают, что в идеале, здоровой женщине при смене климата, при частых купания в морской воде, особой гигиены не требуется. То есть, если женщина здорова, если у неё нормальная микрофлора во влагалище, то эта микрофлора будет естественным путём регулировать все процессы и защищать организм от попадания патогенных микроорганизмов.

Но следует также отметить, что если у женщины имеются скрытые проблемы, например баквагиноз (более известный как дисбактериоз), то при смене климата, изменении PH воды, эти проблемы могут обостриться. В результате неприятные ощущения, дискомфорт и жжение достаточно подпортят впечатления о летнем отпуске.

Читайте также:  Фоторепортаж с выставки NAILEXPO 2010, Манеж

При всём этом, данные симптомы часто неспецифичны. К примеру, у женщины появляются белые выделения, зуд, и она подозревает у себя молочницу или кандидоз. Однако они могут указывать совершенно на другие состояния.

Так что, если вас начало что-то беспокоить, лучшим вариантом будет прийти на приём к врачу, сдать мазок, выявить истинную причину неприятностей и назначить соответствующее лечение.

Однако, в случаях, когда возможности посетить доктора за время отпуска нет, самым идеальным вариантом будет нанести такой визит ещё до предполагаемой поездки, тем самым обезопасив себя от возможного дискомфорта в будущем.

На экстренный случай, позаботьтесь о том, чтобы в вашей аптечке имелись антисептические свечи широкого профиля. Такие средства помогут подавить рост бактерий, грибов и прочих недругов. Однако не забывайте, что как и на любой препарат, на данный антисептик возможна непереносимость, аллергическая реакция. Будьте аккуратнее с самолечением.

Не лишним будет напомнить общие правила интимной гигиены, актуальной не только в отпуске, но и каждый день в повседневной жизни:

  • Подмываться всегда только снаружи.
  • Очищение производим движениями спереди назад, а не наоборот.
  • Если использовать средства для интимной гигиены (гели, мыла), то не чаще 1 раза в день. В большинстве случаев, для очищения половых органов, можно обходиться и без каких-либо специальных продуктов.
  • Ни в коем случае не вымывать выделения со слизистой влагалища, так как это очень сильно нарушает микрофлору, а соответственно, и защиту. Это относится и к спринцеванию. Никогда не спринцеваться без назначения врача.
  • Отдавать предпочтение белью из натуральных тканей. Особенно в жару, когда телу необходимо дышать как никогда.

Поймите, что здоровое влагалище будет само себя поддерживать и защищать свою экосистему. Поэтому куда менее хлопотно поддерживать его здоровым, нежели суетиться самой по поводу дополнительных средств защиты.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ К ВРАЧУ-ГИНЕКОЛОГУ

Колонка женского врача: об интимной женской гигиене

Однажды на закрытом-презакрытом врачебном портале молодой врач-педиатр спросил: “Как правильно ухаживать за половыми органами 4-летней девочки?”. Простой и вроде бы безобидный вопрос стал причиной настоящего холивара.

Практикующие детские гинекологи постсоветского пространства скрестили копья в непримиримой борьбе. Каждый отстаивал свою точку зрения, пороча и клеймя несогласных.

Периодически кто-то из врачей, страшно далеких от детской гинекологии, но имеющих собственный опыт материнства, “бросал на вентилятор”: “А я вот хозяйственный мылом подмывала!”, “А я только ромашечкой и чередой”…

Без фанатизма!

Я в негодовании вскинула кисти над клавиатурой, чтобы раскрыть, наконец-то, глаза всем заблуждавшимся и… остановилась. Интимная гигиена – это, знаете ли, такое интимное дело… В конце концов, в историческом аспекте определенная часть человечества не мылась вовсе и ничего, наш биологический вид выжил и активно размножается, угрожая планете кризисом перенаселения.

Единственный совет, который стоит дать: без фанатизма. Гинекологи чаще всего видят проблемы, связанные с излишне агрессивными гигиеническими мероприятиями.

На детский прием мамы приводят девочек, которым “печет”. Мамы встревожены, мамы обеспокоены.

Они уже перепробовали все – и детское мыло, и хозяйственное, и “Лактацид” покупали, и марганцовочкой ополаскивали, а детке все “печет” и уже даже “писать больно”.

Перфекционизм не нужен, хотя существуют некоторые национальные особенности. Примем на веру рассказы о том, что в Индии, Бразилии, Чили матери настолько энергично подмывают своих дочерей, что разрушают девственную плеву. Сохранившийся гимен здесь считают признаком дурного воспитания и нечистоплотности.

Гармоничный организм

До начала полового созревания слизистая влагалища у девочек тоненькая, на ней с трудом выживает бедненький микробный пейзажик. Активные мамы старательно затрудняют жизнь микробам, населяющим влагалище. Сухость и жжение – обычные жалобы “перемытого” ребенка.

Влагалище женщины – самоочищающаяся система. Слущивается эпителий, собирается секрет многочисленных желез – все это благополучно эвакуируется наружу в виде белей без нашего деятельного участия. Во влагалище здоровой женщины живут миллионы микробов, и это совершенно нормально – там их дом.

Средства для интимной гигиены

В норме во влагалищном биотопе доминируют лактобактерии. Они мирно “пасутся” на эпителиальных клетках, подъедая запасы гликогена. В процессе его расщепления во влагалище выделяются перекись водорода и молочная кислота. Благодаря этому защитному механизму поддерживается рН в диапазоне 3,7–4,5.

Чистота во вред здоровью

Кислая среда губительна для многих патогенов, но комфортна для лактобацилл. Каждый раз, когда мы пытаемся “очистить” влагалище мылом, марганцовкой, отварами трав и антисептиками, мы грубо разрушаем сбалансированное существование микробного мира.

Различные обитатели влагалища, воспользовавшись минутной слабостью лактобактерий, пытаются урвать себе “место под солнцем”, пул лактобактерий уменьшается, появляются обильные бели, зуд и дискомфорт. “Надо лучше спринцеваться”, – принимает решение женщина и покупает в аптеке что-нибудь “покрепче”.

Спринцевание при патологических выделениях – прекрасный способ загнать инфекцию поглубже. Спринцевание – это не лечение, не контрацепция, не гигиена, а некий атавизм. Если у вас в ванной хранится спринцовка, выбрасывайте ее прямо сейчас.

Конечно, встречаются совершенно и девиантные варианты. Одна из моих пациенток пользовалась специальной щеточкой для тщательной очистки влагалища: – Доктор, Вы даже не представляете, сколько я оттуда выгребаю!

– Отчего же, представляю. Вполне отчетливо.

Правила гигиены

Для интимной гигиены детей и взрослых стоит использовать обычную теплую воду. Вскипятить, потом остудить, потом процедить и трижды прочитать заговор можно, но все-таки это уже чересчур. Важно понимать: интимная гигиена заканчивается “у ворот”. Мыть стоит лишь наружные половые органы. Влагалищные души, орошения, спринцевания нежелательны.

Мы рекомендуем учить ребенка использовать обе руки при проведении гигиенических процедур. Одну руку намыливаем, чтобы вымыть перианальную область, другую – не намыливаем, чтобы провести омывание гениталий просто теплой водой.

Совершать ритуал интимного омовения желательно ежедневно. В “критические” дни 2–4 раза, идеально – при каждой смене прокладки. Не стоит использовать мочалки или губки. Только чистые руки достаточно аккуратны для бережного очищения. Полотенце понадобится чистое, мягкое, индивидуальное, исключительно для интимного применения.

Современные средства: полезные и нет

Сейчас рынок предлагает десяток прекрасных гелей для интимной гигиены – “Эпиген”, “Лактацид”, “Саугелла”, “Вагилак”, “Экофемин” и другие. Специальные гели поддерживают правильное рН, гипоаллергенны, мягко очищают, обладают легким успокаивающим действием.

Но каким бы хорошим ни был “Лактацид” и прочие интимные моющие средства, их стоит отложить до пубертата. Гели для интимной гигиены, предназначенные взрослым женщинам, имеют слишком кислое рН. Это, безусловно, правильно и физиологично, но рН во влагалище здоровой девочки слабощелочное, поэтому пусть оно таким и остается.

Гигиенической ересью стоит считать ежедневные прокладки. Тому, кто придумал назвать их “ежедневными”, пора ставить памятник из чистого золота! Мы вырастили уже несколько поколений женщин, считающих, что “ежедневными” прокладками надо пользоваться каждый день.

Прокладки – это защита белья. Никакого отношения к гигиене они не имеют. Более того, непрерывно впитывая секрет больших желез преддверия, прокладки оставляют вход во влагалище без защитной слизистой “мембраны”.

Постоянное использование “ежедневок” может спровоцировать развитие молочницы и бактериального вагиноза.

Исключения из правил, подтверждающие правила

Безусловно, на свете есть абсолютно здоровые женщины, которые моются детским, дегтярным, хозяйственным, дустовым (нужное подчеркнуть) мылом, спринцуются дважды в день, ежедневные прокладки носят и при этом вопиюще здоровы. Бывает!.. интимная гигиена она такая интимная.

  • Оксана Богдашевская
  • Фото thinkstockphotos.com
  • Товары по теме: гель для [product](интим)ной гигиены, [product](Лактацид), [product](Вагилак), [product](Саугелла), [product](Эпиген)

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *